Fitnesswoche am Stadtstrand in Villingen-Schwenningen
In Villingen-Schwenningen (Baden-Württemberg) dreht sich nächste Woche alles um Fitness und Gesundheit. Vom 4. bis zum 8. August findet am Stadtstrand die sogenannte Fitnesswoche statt. Es ist die zweite von insgesamt fünf Mottowochen, die die Stadt in diesem Sommer anbietet.
Los geht es am Dienstag, den 4. August. Von 14 bis 18 Uhr gibt es einen Gesundheitstag der vivida bkk. Dort gibt es Aktionen zu Themen wie Herz, Hirn und Darm sowie spezielle Gesundheits-Smoothies. Wer möchte, kann im Gesundheitsmobil von 13 bis 20 Uhr Messungen machen lassen oder sich über Angebote im Betrieb informieren. An diesem Dienstag bietet zudem die Tanzschule Seidel einen Line-Dance-Workshop an, bei dem jeder mitmachen kann, auch ohne Vorkenntnisse.
Am Mittwoch, den 5. August, wird es sportlich. Ab 17.30 Uhr wird das Programm „Sport im Park“ von der Möglingshöhe an den Stadtstrand verlegt. Geplant ist ein Functional-Training für Kraft und Ausdauer. Für die Musik sorgt DJ „Who's Defmo“ mit einem Live-Auftritt.
Auch am Donnerstag, den 6. August, bleibt die Stadt in Bewegung. Von 17.30 bis 18.30 Uhr gibt es eine Yoga-Einheit. Direkt danach, von 18.30 bis 19.30 Uhr, läuft der Black Forest Run Club eine Runde, die wieder am Stadtstrand endet. Auch an diesem Abend legt DJ „Who's Defmo“ wieder auf.
Am Freitag, den 7. August, steht die Tanzschule Seidel erneut auf dem Plan. Diesmal gibt es einen Workshop für Paartanz, um gemeinsam neue Schritte zu lernen.
Zum Abschluss der Woche spielt am Samstag, den 8. August, das Steffi-Flaig-Trio ein Jazz-Programm. Für das Essen ist während der ganzen Woche der Foodtruck „Geschmacksmobil“ vor Ort. Neben dem normalen Angebot gibt es dort gesunde Bowls.
Wer wissen möchte, ob die Termine bei schlechtem Wetter verschoben werden, kann auf der Webseite www.stadtstrand-vs.de oder bei den Social-Media-Kanälen der Stadt nachsehen.
