Worms: Tipps gegen Rückenschmerzen im Haus zur Münze

Fast jeder kennt das Problem: Der Rücken zwickt oder schmerzt. Tatsächlich leiden rund 80 Prozent der Menschen mindestens einmal im Jahr unter Beschwerden. Oft ist gar nicht genau klar, woher die Schmerzen kommen. Doch man kann viel tun, um sie zu verhindern oder zu lindern.

Deshalb gibt es am 26. August in Worms (Rheinland-Pfalz) eine Informationsveranstaltung. Im Rahmen der Reihe "Fokus Gesundheit – Wissen, was hilft!" geht es diesmal um einen starken Rücken. Anna Shafei von der AOK wird erklären, wie man den Rücken nachhaltig stärkt. Sie zeigt Tipps, die man ohne großen Aufwand direkt in den Alltag einbauen kann.

Die Veranstaltung findet von 14.30 bis 16.00 Uhr statt. Die Fachstelle für Senioren und Inklusion und die Stadtbibliothek laden dazu ins Lesecafé ein. Das Café befindet sich im zweiten Obergeschoss des Hauses zur Münze am Marktplatz 10.

Wer Fragen hat oder eigene Wünsche für zukünftige Vorträge äußern möchte, kann sich an das Seniorenbüro der Stadt Worms wenden. Erreichbar ist das Büro unter der Telefonnummer (0 62 41) 8 53 – 57 01 oder per E-Mail.