Warnemünde lädt zum Thalasso Aktiv Tag ein

Wer Lust auf frische Ostseeluft und Bewegung hat, sollte sich den Freitag, 25. September 2026, vormerken. Von 12.30 bis 18 Uhr findet in Warnemünde (Rostock) der Thalasso Aktiv Tag statt. Die Tourismuszentrale Rostock & Warnemünde organisiert zusammen mit Partnern einen Nachmittag, an dem Gäste und Einheimische kostenlos mitmachen können. Die Treffpunkte sind die Strandaufgänge 11 und 12.

Das Programm ist breit gefächert. Es geht mit Strandgymnastik und Atemübungen los. Wer es sportlich mag, kann bei Pilates, Yoga, Qigong oder einem HIIT-Workout mitmachen. Auch Brandungswandern und Flexibar-Training stehen auf dem Plan. Für Mutige gibt es eine Schnupper-Surfeinheit und Sandpeeling direkt an der Wasserkante.

Auch für die mentale Gesundheit ist gesorgt. Es gibt Resilienzimpulse, um den Alltag zu vergessen, sowie ein Sicherheitstraining für Frauen. Wer es lieber ruhig angehen lässt, kann an einem Häkel-Workshop teilnehmen oder die Strandsauna mit Blick auf das Meer nutzen.

Familien kommen ebenfalls auf ihre Kosten. Es gibt eine Hüpfburg, Spiele und eine Slackline. Die „Rostocker Seehunde“ bieten Wasserwalking an, und eine Freiwasserschwimmgruppe schwimmt gemeinsam bis zur Boje. Zusätzlich ist der Landesturnverband MV dabei und bietet Mitmach-Aktionen für Groß und Klein an sowie Infos zu lokalen Turnvereinen.

Für Essen und Getränke sorgen die Strandversorgung „Wikinger gestrandet“ und das Supremesurf Beachhouse. Die meisten Angebote sind ohne Anmeldung möglich. Wer jedoch beim Freiwasserschwimmen, Wasserwalking, Surfen oder beim Kreativkurs dabei sein will, sollte sich vorab per Mail an [email protected] melden. Weitere Details gibt es unter www.rostock.de/thalasso-aktiv-tag.