Steyerberg: Training für Herz und Muskeln bei Nordischer Fitness

In Steyerberg (Landkreis Nienburg/Weser, Niedersachsen) gibt es ein besonderes Angebot für alle, die an ihrer Gesundheit arbeiten wollen. Unter dem Namen „Nordische Fitness“ wird ein Training angeboten, das offiziell als effektiver Reha-Sport zertifiziert ist.

Am Dienstag, den 11. August 2026, findet eine dieser Einheiten von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr statt. Das Training konzentriert sich auf verschiedene Bereiche des Körpers: Es geht um den Aufbau von Muskeln und die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Außerdem sollen die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht verbessert werden. Auch die Atemmuskulatur und das Immunsystem stehen im Fokus der Übungen.

Das Ganze findet in der Brückenstraße 1 beim Gesundheitssport Herbert Nordbrock statt. Organisiert wird das Training vom Verein Gesundheitssport Binnen e.V.

Interessierte können sich für weitere Informationen an Herbert Nordbrock wenden. Er ist unter der Telefonnummer 0151 67326849 oder per E-Mail unter [email protected] erreichbar. Mehr Details gibt es auch auf der Webseite www.nordische-fitness.de.