Steyerberg: Fitness-Training für Herz und Muskeln

Am Montag, den 3. August 2026, findet in Steyerberg (Landkreis Nienburg/Weser, Niedersachsen) ein spezielles Training statt. Von 18:00 bis 19:00 Uhr bietet das Programm 'Nordische Fitness' eine Möglichkeit, aktiv an der eigenen Gesundheit zu arbeiten.

Das Training ist als Reha-Sport zertifiziert und setzt auf eine hohe Effektivität. Die Übungen sind so zusammengestellt, dass sie nicht nur den Muskelaufbau fördern, sondern auch das Herz-Kreislauf-System trainieren. Außerdem geht es darum, die Beweglichkeit zu steigern, das Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern sowie das Immunsystem und die Atemmuskulatur zu stärken.

Das Ganze findet bei Herbert Nordbrock in der Brückenstraße 1 statt. Organisiert wird die Veranstaltung vom Verein Gesundheitssport Binnen e.V.

Interessierte können sich für weitere Informationen an Herbert Nordbrock unter der Telefonnummer 0151 67326849 oder per E-Mail unter [email protected] melden. Mehr Details gibt es auf der Webseite www.nordische-fitness.de.