Steyerberg bietet Training für Herz und Kreislauf an

Am Dienstag, den 28. Juli 2026, findet in Steyerberg (Landkreis Nienburg/Weser, Niedersachsen) ein Termin für „Nordische Fitness“ statt. Von 18 bis 19 Uhr geht es in den Räumen vom Gesundheitssport Herbert Nordbrock in der Brückenstraße 1 los.

Bei dem Kurs geht es nicht nur um allgemeine Fitness. Das Programm ist als Reha-Sport zertifiziert und soll besonders effektiv sein. Die Übungen sind so zusammengestellt, dass sie die Muskeln aufbauen und das Herz-Kreislauf-System trainieren. Außerdem wird an der Beweglichkeit, der Koordination und dem Gleichgewicht gearbeitet. Das Ziel ist es, das Immunsystem zu stärken und die Atemmuskulatur zu verbessern.

Veranstalter ist der Gesundheitssport Binnen e.V. Wer Fragen zum Kurs hat oder sich anmelden möchte, kann Herbert Nordbrock unter der Telefonnummer 0151 67326849 erreichen oder eine E-Mail an [email protected] schreiben. Weitere Infos gibt es auf der Webseite www.nordische-fitness.de.