Steyerberg: Nordische Fitness für die Gesundheit

In Steyerberg (Landkreis Nienburg/Weser, Niedersachsen) gibt es ein spezielles Angebot für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Am Dienstag, den 25. August 2026, findet von 18:00 bis 19:00 Uhr eine Einheit „Nordische Fitness“ statt.

Das Training ist als Reha-Sport zertifiziert und soll besonders effektiv sein. Bei den Übungen geht es vor allem darum, die Muskeln aufzubauen und das Herz-Kreislauf-System zu trainieren. Außerdem werden die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht verbessert. Auch das Immunsystem und die Atemmuskulatur sollen durch das Programm gestärkt werden.

Die Veranstaltung findet in der Brückenstraße 1 bei Gesundheitssport Herbert Nordbrock statt. Organisiert wird das Ganze vom Gesundheitssport Binnen e.V.

Wer Fragen hat oder mitmachen möchte, kann Herbert Nordbrock unter der Telefonnummer 0151 67326849 erreichen oder Informationen auf der Webseite www.nordische-fitness.de finden.