Nordische Fitness in Steyerberg: Sport für die Gesundheit

Am Dienstag, den 4. August 2026, findet in Steyerberg (Landkreis Nienburg/Weser, Niedersachsen) eine Einheit „Nordische Fitness“ statt. Von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr geht es darum, den Körper in Schwung zu bringen und die Gesundheit zu fördern.

Das Training ist als Reha-Sport zertifiziert und setzt auf eine hohe Effektivität. Die Übungen sind so zusammengestellt, dass sie den Muskelaufbau unterstützen und das Herz-Kreislaufsystem trainieren. Außerdem sollen die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht verbessert werden. Auch das Immunsystem und die Atemmuskulatur werden durch das Programm gestärkt.

Das Ganze findet beim Gesundheitssport Herbert Nordbrock in der Brückenstraße 1 statt. Organisiert wird die Veranstaltung vom Verein Gesundheitssport Binnen e.V.

Interessierte können sich für weitere Informationen unter der Telefonnummer 0151 67326849 melden oder eine E-Mail an [email protected] schreiben. Alle Details gibt es zudem auf der Webseite www.nordische-fitness.de.