Hitzewarnung für Berlin am Samstag

Am Samstag, den 15. August 2026, wird es in Berlin (Hauptstadt Deutschland) extrem heiß. Der Deutsche Wetterdienst sagt eine starke Wärmebelastung voraus. Deshalb warnen der Gesundheitsstadtrat und der Amtsarzt vor den Gefahren der Hitze.

Wenn es so heiß ist, kann das für viele Menschen gefährlich werden. Typische Anzeichen sind Schwindel, Kopfschmerzen oder ein allgemeines Gefühl von Erschöpfung. Manche Menschen leiden unter Übelkeit und müssen sich übergeben. Im schlimmsten Fall kann die extreme Hitze sogar lebensbedrohlich sein, weil der Kreislauf zusammenbricht.

Um das zu verhindern, gibt es konkrete Tipps. Man sollte die direkte Sonne meiden und besonders am Nachmittag, wenn es am heißesten ist, nicht draußen aktiv sein. Wichtig ist es, viel zu trinken, damit der Körper genug Flüssigkeit und Salze bekommt. Auch kühle Duschen oder kalte Bäder für die Arme und Füße helfen, die Körpertemperatur zu senken.

Auch in der Wohnung sollte man aufpassen. Die Räume sollten vor der Sonne geschützt werden, zum Beispiel durch geschlossene Rollläden. Lüften sollte man nur dann, wenn es draußen kühler ist als in der Wohnung.

Wer in Reinickendorf wohnt, findet auf den Seiten des Bezirksamts Informationen zu kühlen Räumen in der Nähe. Weitere Tipps gibt es auf dem Hitzeschutzportal der Stadt Berlin.