Bensheim: Vortrag gegen den Perfektionsdruck für Frauen

Viele Frauen versuchen im Alltag, in allen Bereichen perfekt zu funktionieren. Sie sind ständig verfügbar und setzen sich selbst unter Druck. Genau hier setzt die Informationsveranstaltung „Halb perfekt und doppelt glücklich – Wege aus der Perfektionsspirale“ an.

Der Termin findet am Dienstag, den 8. September 2026, statt. Von 19 bis 21 Uhr treffen sich die Teilnehmerinnen im Frauenbüro der Stadt Bensheim (Landkreis Bergstraße, Hessen) in der Hauptstraße 53 im zweiten Obergeschoss.

In dem Seminar geht es darum, die eigenen Kraftquellen wiederzufinden. Die Teilnehmerinnen sollen lernen, sich selbst wichtiger zu nehmen und weniger nach Anerkennung von außen zu suchen. Es wird besprochen, welche inneren Stimmen einen antreiben und wie man einen achtsamen Umgang mit sich selbst in den Alltag integriert.

Die Expertin Britta Ellger-Lehr aus Bickenbach führt durch den Abend. Sie ist unter anderem Psychotherapeutin und Mentalberaterin. Die Stadt Bensheim organisiert die Veranstaltung gemeinsam mit dem Verein Büro für Staatsbürgerliche Frauenarbeit aus Wiesbaden.

Die Teilnahme kostet 15 Euro. Wer dabei sein möchte, muss sich bis zum 25. August anmelden. Das geht telefonisch beim Büro für Staatsbürgerliche Frauenarbeit unter 0611 157860 oder per E-Mail an [email protected].

Wer noch Fragen hat, kann sich direkt an das Frauenbüro der Stadt Bensheim wenden. Dort ist man unter der Telefonnummer 06251 856003 oder per E-Mail an [email protected] erreichbar.