Yoga und Plausch für Senioren in Varel

Am Freitag, den 7. August, gibt es in Varel (Landkreis Friesland, Niedersachsen) ein besonderes Angebot für ältere Menschen. In der „Börse der Ideen“ in der Drostenstraße 11 findet die Aktion „Yoga & Klönschnack für alle ab 60“ statt. Los geht es um 15 Uhr.

Zuerst steht die Bewegung im Vordergrund. Im Ballettsaal der Börse leitet Corinna Hößle eine Yogastunde. Dabei wird auf Stühlen gearbeitet, damit die Übungen für jeden machbar sind. Es geht vor allem darum, sich achtsam zu bewegen und sich wohlzufühlen. Wer mitmachen möchte, braucht keine Vorkenntnisse. Die Teilnahme an der Yogastunde ist kostenlos.

Nach dem Sport ist aber noch nicht Schluss. Die Teilnehmer können den Nachmittag gemeinsam in der Börsenküche ausklingen lassen. Dort gibt es Kaffee, Tee und Kuchen zum Plaudern. Für das Essen und die Getränke wird ein Kostenbeitrag von 5 Euro pro Person erhoben.

Wer dabei sein möchte, muss sich vorher anmelden. Das geht entweder direkt beim Erlebnisstadtbüro oder ganz einfach über das Online-Formular unter www.varelerleben.de/yoga-kloenschnack-fuer-alle-ab-60.