Waldbaden in Bad Weißenstadt: Entspannung im Kurwald
In Bad Weißenstadt (Landkreis Wunsiedel im Fichtelgebirge) gibt es am Samstag, den 22. August 2026, eine besondere Aktion für die Gesundheit. Von 11:00 bis 14:00 Uhr findet dort ein Angebot zum sogenannten Waldbaden statt. Die Teilnehmer sollen gemeinsam mit der Wald-Gesundheitstrainerin Annette Taubenreuther lernen, wie man durch bewusstes Atmen und Spüren in der Natur Ruhe und neue Energie findet.
Die Gruppe trifft sich am Wanderparkplatz am Kurwald auf der Straße in Richtung Schönlind. Über drei Stunden lang stehen sanfte Atemübungen, leichte Bewegung und die bewusste Wahrnehmung der Waldatmosphäre auf dem Programm. Ziel ist es, Körper und Geist zu entspannen.
Wer mitmachen möchte, muss sich vorher anmelden. Das geht entweder per E-Mail an [email protected], online über die Webseite der Stadt oder telefonisch unter 09253 95030 bei der Kur- und Tourist-Information. Die Teilnahme kostet 25 Euro pro Person.
Für die drei Stunden im Wald gibt es ein paar wichtige Regeln: Die Teilnehmer sollen warme Kleidung im Zwiebel-Look und eventuell eine Kopfbedeckung tragen. Eine kleine Sitzgelegenheit sowie Getränke und Snacks sollten im Rucksack mitgenommen werden, damit die Hände frei bleiben. Auf Parfüm muss verzichtet werden, und Hunde sind bei diesem Termin nicht erlaubt. Das Betreten des Waldes geschieht auf eigene Verantwortung.
