Pfaffenhofen: Seniorenbüro bietet wieder Augen-Yoga an
Das Seniorenbüro der Stadt Pfaffenhofen (Landkreis Pfaffenhofen an der Ilm, Bayern) startet nach der Sommerpause wieder mit dem Augen-Yoga. Die Trainerin Daniela Cabric leitet den Kurs.
Los geht es am Montag, den 7. September 2026. Der Kurs findet an vier Montagen hintereinander statt. Die Termine liegen jeweils zwischen 11.30 Uhr und 12 Uhr im Hofbergsaal.
In dem Kurs geht es darum, die Augen zu entspannen und die Muskeln zu stärken. Die Teilnehmer lernen sanfte Bewegungen, bewusstes Blinzeln und Übungen mit Wärme. Das soll helfen, wenn die Augen im Alltag zu stark belastet werden. Wer möchte, kann auch später noch in den Kurs einsteigen.
Für die vier Termine müssen die Teilnehmer eine Gebühr von 30 Euro bezahlen. Wer mitmachen möchte, kann sich persönlich im Seniorenbüro anmelden. Das geht auch per Telefon unter 08441 87920 oder per E-Mail an [email protected].
