Mühltal bietet Selbstbehauptungskurs für Mädchen an

Mädchen im Alter von 9 bis 12 Jahren können in Mühltal (Landkreis Darmstadt-Dieburg, Hessen) lernen, wie sie sich in schwierigen Situationen behaupten. Die Jugendförderung bietet dafür einen sogenannten WenDo-Kurs an. Das Training findet am 13. und 14. Oktober 2026 statt, jeweils von 10 bis 14 Uhr.

Bei WenDo geht es nicht nur darum, sich körperlich zu verteidigen. Das Konzept sieht Gewalt schon bei anzüglichen Blicken oder herablassenden Sprüchen. Die Teilnehmerinnen sollen lernen, solche Angriffe frühzeitig zu stoppen. In Rollenspielen und verschiedenen Übungen wird gezeigt, wie man selbstsicher reagiert und kommunikativ aus unangenehmen Situationen herauskommt.

Der Kurs findet in den Räumen der Jugendförderung in der Ober-Ramstädter Straße 18 statt. Die Teilnahme kostet 15 Euro.

Wer mitmachen möchte, muss bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte oder eine Decke sowie Anti-Rutsch-Socken oder Turnschläppchen mitbringen. Für die Pausen sollten die Mädchen eigene Getränke und einen Snack einpacken.

Anmeldungen sind per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter 06151 1417 333 möglich.