Hitzeperiode steht bevor: Tipps für Gräfelfing

In den nächsten Tagen wird es sehr heiß. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) warnt vor der Hitze und bietet auf der Internetseite www.hitzewarnungen.de eine Übersicht mit Tipps an. Dort gibt es auch eine Vorhersage für die kommenden sechs Tage. Wer möchte, kann diese Prognose auch als E-Mail-Newsletter abonnieren. Aktuelle Warnungen gibt es zudem in der WarnWetter-App.

Um die heißen Tage gut zu überstehen, gibt es einige wichtige Regeln. Man sollte die direkte Sonne meiden und sich zur heißesten Zeit des Tages nicht körperlich anstrengen. Wichtig ist, dass man genug Wasser trinkt. Die Wohnungen sollten kühl gehalten werden. Lüften ist am besten in den frühen Morgenstunden oder erst am Abend sinnvoll. Im Freien hilft leichte, helle Kleidung und eine Kopfbedeckung.

Besonders auf ältere, kranke oder pflegebedürftige Menschen sollte man jetzt achten. Ein kurzer Anruf, ein Besuch oder die Hilfe beim Einkaufen können in dieser Zeit eine große Unterstützung sein. Auch Geschäfte, Cafés oder Einrichtungen können helfen, indem sie kostenfrei Trinkwasser bereitstellen.

Nicht nur Menschen, auch Tiere leiden unter der Hitze. Haustiere brauchen immer frisches Wasser und Schatten. Vögeln und Insekten kann man mit flachen Wasserschalen im Garten, auf dem Balkon oder vor dem Haus helfen. Das Wasser in den Schalen sollte regelmäßig erneuert und die Gefäße an einem ruhigen, schattigen Ort aufgestellt werden.

Diese Hinweise stammen vom Deutschen Wetterdienst und wurden von der Gemeinde Gräfelfing (Landkreis München, Bayern) veröffentlicht.