Hagen: VHS bietet Tanzkurs für Erwachsene an

Die Volkshochschule Hagen (Nordrhein-Westfalen) startet am Mittwoch, den 2. September 2026, eine neue Kursreihe unter dem Motto „Tanz dich fit!“. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die ihren Körper zu Musik trainieren wollen.

Insgesamt gibt es 14 Termine. Die Kurse finden immer mittwochs von 18 bis 19 Uhr statt. Als Treffpunkt dient die Max-Reger-Musikschule in der Dödterstraße 10. Der Kurs endet schließlich am 16. Dezember.

Bei der rhythmischen Tanzgymnastik geht es darum, den ganzen Körper zu fordern. Mit verschiedenen Tanzschritten, Dehnübungen und Konditionstraining wird die Muskulatur gekräftigt. Zudem sollen die Übungen die Koordination und das Körpergefühl verbessern. Man trainiert dabei in einer Gruppe, sodass der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Vorkenntnisse sind für die Teilnahme nicht nötig.

Interessierte können sich für die Kursreihe mit der Nummer 9824 anmelden. Die Anmeldung ist über die Internetseite www.vhs-hagen.de möglich. Alternativ hilft das Serviceteam der VHS unter der Telefonnummer 02331/207-3622 weiter.