Fitness-Training in Steyerberg für mehr Gesundheit

In Steyerberg (Landkreis Nienburg/Weser, Niedersachsen) gibt es ein Angebot für alle, die ihre Gesundheit verbessern wollen. Unter dem Namen „Nordische Fitness“ wird ein Training angeboten, das offiziell als effektiver Reha-Sport zertifiziert ist.

Am Montag, den 20. Juli 2026, findet eine Einheit von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr statt. Das Training findet bei Herbert Nordbrock in der Brückenstraße 1 statt. Organisiert wird das Ganze vom Verein Gesundheitssport Binnen e.V.

Bei dem Programm geht es nicht nur um einfaches Fitnesstraining. Die Übungen sollen gezielt die Muskeln aufbauen und das Herz-Kreislaufsystem stärken. Außerdem wird an der Beweglichkeit, der Koordination und dem Gleichgewicht gearbeitet. Auch das Immunsystem und die Atemmuskulatur sollen durch die Kombinationen gefördert werden.

Interessierte können sich für weitere Informationen an Herbert Nordbrock wenden. Er ist unter der Telefonnummer 0151 67326849 oder per E-Mail unter [email protected] erreichbar. Weitere Details gibt es auf der Webseite www.nordische-fitness.de.