Erbach: Yoga-Kurs für Frauen wechselt Termin

Seit Juni gibt es in Erbach (Hessen) eine kostenlose Yoga-Stunde, die sich speziell an Frauen aus Drittstaaten richtet. Wer mitmachen möchte, muss ab jetzt auf den Kalender schauen: Der Kurs findet nicht mehr dienstags statt. Stattdessen trifft sich die Gruppe nun jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat.

Die Stunden gehen jeweils von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr. Als Treffpunkt dient das Alte Rathaus am Marktplatz 1 in Erbach.

Kiran Fatima leitet die Stunden. Sie ist auch Mitglied im Ausländerbeirat der Stadt. In dem Kurs geht es vor allem um sanfte Übungen, Entspannung und die richtige Atmung. Das Ziel ist es, Stress abzubauen und den Körper besser zu spüren. Gleichzeitig bietet der geschützte Rahmen Platz für Gespräche und Begegnungen zwischen den Frauen.

Finanziert wird das Projekt durch das Förderprogramm KISI. Die Gelder kommen aus dem Asyl-, Migrations- und Integrationsfonds (AMIF) der Europäischen Union und werden vom Land Hessen mitfinanziert.