Dresden bietet kostenlose Info-Runde zur Ernährung an

Wer schwanger ist oder stillt, braucht mehr Vitamine und Mineralstoffe. Das Essen in dieser Zeit ist wichtig für die Mutter und das Kind. Es beeinflusst sogar, was das Kind später gerne isst und wie gesund es aufwächst.

Deshalb gibt es in Dresden (Sachsen) eine kostenlose Infoveranstaltung. Unter dem Motto „Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit“ geht es darum, wie man sich richtig und vielfältig ernährt. Der Termin ist am Mittwoch, den 23. September 2026. Von 16.30 Uhr bis 19 Uhr treffen sich die Interessierten in der Volkshochschule Dresden in der Reicker Straße 60 (01219 Dresden).

Es wird nicht nur geredet. Die Teilnehmer bekommen Rezepte und kochen gemeinsam. Außerdem können sie sich untereinander austauschen. Vor Ort helfen eine Diätassistentin und eine Mitarbeiterin der Schwangerschaftsberatungsstelle vom Amt für Gesundheit und Prävention bei Fragen weiter.

Wer dabei sein möchte, muss sich vorher anmelden. Das geht bis Dienstag, den 22. September 2026. Die Anmeldung ist per E-Mail an [email protected] oder per Telefon unter 0351-4885385 möglich. Mehr Infos gibt es unter www.dresden.de/schwangerschaft.