Coburg: Powertag für Frauengesundheit am 22. September
Am Dienstag, den 22. September, lädt das Landratsamt Coburg (Oberfranken, Bayern) wieder zu einem sogenannten Powertag für Frauengesundheit ein. Los geht es um 19 Uhr. Unter dem Motto „Die Kraft aus deiner Mitte – Gesundheit beginnt im Bauch“ schauen die Teilnehmerinnen diesmal auf das Mikrobiom. Das bedeutet konkret: Es geht darum, was im Bauch passiert und wie das die Energie und das Immunsystem beeinflusst.
Die Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Stefanie Wächter leitet den Abend. Sie erklärt, welchen Einfluss die Ernährung und der Lebensstil auf die Darmgesundheit haben. Dabei stehen nicht nur theoretische Infos im Vordergrund, sondern vor allem praktische Tipps, die man einfach im Alltag umsetzen kann.
Die Reihe der Powertage wurde letztes Jahr von Julia Lang aus der Gesundheitsförderung und der Gleichstellungsbeauftragten Tanja Bächer-Sürgers gestartet. Zuvor gab es bereits Termine zu Themen wie Selbstwert, Selbstfürsorge und dem sogenannten Mental Load, also der psychischen Last durch die Organisation des Alltags. Ziel ist es, dass Frauen ohne Druck über ihre Gesundheit sprechen und Wissen mitnehmen können.
Die Veranstaltung findet im Haus der Regionalentwicklung in der Garden-City-Straße 2 statt, direkt gegenüber von Autoland. Die Teilnahme kostet nichts, allerdings gibt es nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen.
Interessierte Frauen können sich per E-Mail unter [email protected] anmelden.
