Bottrop: Kostenlose Meditationen im Josef Albers Museum

Das Josef Albers Museum Quadrat in Bottrop (Nordrhein-Westfalen) startet ein neues Programm für die Besucher. Unter dem Namen „Eintauchen in Kunst“ gibt es ab sofort Kurzmeditationen direkt im Ausstellungsraum. Ziel ist es, die Kunstwerke mit mentaler Entspannung zu verbinden.

Die Termine finden jeden zweiten Donnerstag im Monat statt. Der erste Termin ist am 13. August 2026 um 17.30 Uhr. Weitere Daten sind der 10. September, der 8. Oktober, der 12. November und der 10. Dezember 2026, jeweils ebenfalls um 17.30 Uhr.

Die Teilnahme ist kostenlos, aber die Plätze sind begrenzt. Es können maximal 20 Menschen gleichzeitig mitmachen. Die Meditationen dauern etwa 30 Minuten und werden von Noëlle Milewski vom Yoga-Studio „HIER & JETZT“ aus Oberhausen geleitet. Nach der Übung können die Teilnehmer in der Cafeteria bei einem Tee entspannen.

Das Museum möchte damit auf aktuelle Studien reagieren, die zeigen, dass Kunstbesuche Stress reduzieren können. Die Lage im Grünen und die Architektur des Hauses sollen dabei helfen, den Alltag für einen Moment zu vergessen. Möglich wird das Angebot durch die Unterstützung der Gesellschaft für Neurologie und seelische Gesundheit VALEARA aus Bottrop.

Das Museum weist ausdrücklich darauf hin, dass es sich bei diesen Terminen nicht um eine medizinische Therapie handelt.